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Una terapia que se adapta a ti

Tras un proceso d evaluación analizaremos tu conducta para poder llegar a la raíz del problema y guiarte hacia una posible solución.

El tipo de tratamiento que recibirás no está prefijado. La terapia que tendrás conmigo será individualizada, es decir, en función de tus características personales te ofreceré aquella fórmula que crea que puede ser más congruente y rápida para solucionar aquello que te molesta.

Como psicóloga ecléctica, podemos adoptar una corriente psicológica determinada o mezclar técnicas de diferentes corrientes para optimizar al máximo tu proceso de tratamiento. Siendo esto posible gracias a la formación recibida tanto en terapias y técnicas tradicionales como de tercera generación (aquellas con investigaciones más recientes).

Conocimiento y aplicación de técnicas cognitivo conductuales y técnicas psicológicas de Tercera Generación: ACT (Terapia de aceptación y compromiso) y PNL (Programación Neurolingüística).